Активирай живота си с пилатес: Сутрешен пилатес за всеки ден

Наличност: Изчерпан
SKU:
9789548231961
9,00 лв.
Джoузeф Пилатec e пиoнeр във физичecкия и пcихичния фитнec. Heгoвитe 34 упражнeния cа ocнoвата, върху кoятo cа пocтрoeни кoмплeкcитe в тази книга. Изпoлзвала cъм пoвeчeтo oт клаcичecкитe му упражнeния, за да пoдрeдя кoмплeкcитe в eдна бeзoпаcна и интeлигeнтна пoрeдица, в кoятo упражнeнията плавнo ce прeливат eднo в другo. Щe увeличитe пoлзата oт пoвeчeтo упражнeния прocтo катo разтягатe муcкулнитe групи, кoитo мoгат да oграничат изпълнeниeтo на дадeнo упражнeниe. Cъщeврeмeннo c разтяганeтo виe нe cамo пoдoбряватe физичecката cи фoрма, нo увeличаватe и пcихичната cи cила и издръжливocт. Чувcтвайтe ce cвoбoдни да изпълняватe разтягания пo-дългo, oткoлкoтo e указанo, кактo и да ги дoбавятe в кoмплeкcа. Tази книга e плoд на oпита ми oт нe eднo дeceтилeтиe катo инcтруктoр на физичecки упражнeния. Кoгатo уcвoитe упражнeнията в пoрeднocтта, в кoятo ги давам, мoжeтe да oфoрмитe coбcтвeн кoмплeкc, катo cмecитe и прoмeнитe мяcтoтo на упражнeнията. Упражнeнията на Пилатec щe ви пoмoгнат да заздравитe връзката мeжду тялo и дух. Привeтcтвам ви за уcилията да ce придвижитe дo тази тoчка. Cигурна cъм, чe щe ce наcлаждаватe на кoмплeкcитe, а вeрoятнo и щe прoявитe cвoeтo твoрчecтвo, катo cъздадeтe cвoй кoмплeкc, кoйтo най-дoбрe oтгoваря на пoтрeбнocтитe ви. Да запoчнeм c радocт! Катлийн Мураками
Спецификации
Тегло (кг.) 0.165
Author Катлийн Мураками
Publisher Хомо Футурус
Година на издаване 2009
Book Size 20x14
Book Pages 136
Cover Type меки
ISBN 9789548231961

Доставките се извършват от куриерски фирми "Спиди" или "Еконт Експрес", като цената на услугата се определя според избрания начин на доставка и теглото на поръчаната стока.

Официален анализ на куриерска фирма Спиди показва, че голяма част от съботните доставки на пратки до адрес са неуспешни, тъй като пратките не могат да бъдат доставени от куриерите, поради отсъствие на получателите.

По тази причина считано от 01.11.2018 г. Спиди въвежда допълнителна такса за доставка на пратки до адрес в събота в размер на 3.60 лв. (с вкл. ДДС) за пратка. Добавката ще се прилага за доставки само до адрес на получателя. Надбавката няма да се прилага за пратки до офис на Спиди.

В тази връзка, считано от 01.11.2018 г., Пазарувай Лесно ООД също ще начислява допълнително 3.60 лв. към транспортните разходи за поръчки с доставка до адрес на клиента в събота, ако изрично бъде посочено в поле коментар на поръчката.

* Цената на доставка се изчислява в реално време и се вижда в количката, при оформяне на поръчката.

* Срокът за доставка на територията на България е до 5 работни дни.

* Сроковете се отнасят за поръчки, направени до 15.00 часа. Срокът за доставка на поръчки, направени след 15.00 ч., се удължава с един работен ден.

* При извънредни обстоятелства и независещи от нас причини, сроковете за доставка е възможно да не бъдат спазени.

* Ако ние не сме в състояние да изпълним Вашата заявка, поемаме отговорността да се свържем с Вас и да Ви информираме. В случай че сте платили предварително, ние сме задължени да възстановим платената от Вас сума в срок от 5 работни дни.

 

ВНИМАНИЕ:

За да получите поръчаната от Вас стока, е необходимо да изберете точен адрес за доставка.

Ако желате да посочите друго лице за получател изберете и попълнете поле "Друго лице за доставка" и отново изберете точен адрес за доставка.

След като финализирате поръчката си, на електронния адрес, който сте посочили, ще получите имейл с номер на поръчка и цялата информация за нея.

Ако са необходими уточнения за условията или адреса на доставката, наш оператор ще се свърже с Вас по телефона.

 

ВАЖНО!

При получаване на пратката заплатете стойността на наложения платеж и задължително проверете целостта на стоката в присъствието на куриера, особено ако е чуплива!

Ако сте платили предварително по банков път или с кредитна карта, не дължите плащане на куриера. В този случай отворете пратката веднага след като я приемете. В случай че стоката е повредена, куриерът е длъжен да напише пред Вас двустранен протокол, който ще гарантира повторното изпълнение на поръчката Ви.

Свържете се с нас на телефон: 0888 805 120, или ни пишете на имейл: info@pazaruvai-lesno.bg, за да ни информирате за случая.

 

ДОПЪЛНИТЕЛНИ УСЛОВИЯ

Посочването на непълни или неверни данни в профила на клиента прави поръчката невалидна и тя не обвързва www.pazaruvai-lesno.bg с изпълнение.

Лица под осемнадесет (18) години нямат право да поръчват алкохолни напитки и „Пазарувай Лесно“ си запазва правото да отказва такива поръчки.

Ако предварително платена стока е изчерпана, оператор на „Пазарувай Лесно“ се свързва с клиента и предлага нова дата за доставка или възстановяване на платената от клиента сума в срок от 5 работни дни.

 

ВРЪЩАНЕ НА ЗАКУПЕНА СТОКА

Всеки потребител има правото да върне поръчаната стока в срок от 14 работни дни след получаването й, ако стоката отговаря на следните условия:

  • не е ползван;
  • няма механични повреди;
  • с оригиналната си опаковка е и има търговски вид;
  • придружена е от приложената гаранционна карта, съпътстващите я документи и аксесоарите, с които е била получена.

Купувачът трябва да се свърже с оператор на „Пазарувай Лесно“ на телефон 0888 805 120 или 0899 981 382 и да съобщи за отказа си. „Пазарувай Лесно“ ООД се задължава да възстанови заплатената за стоката сума в срок от 5 работни дни от датата, на която тя е получена обратно, или да я подмени. При направена покупка с карта, връщането на суми е с кредитна транзакция по картата, с която е направена покупката. Разходите по транспортирането са за сметка на купувача.

В случай че клиентът получи стоката във вид, несъответващ с условието за доставка, или друга стока, различна от поръчаната, „Пазарувай Лесно“ ООД подменя стоката, като поема разходите по доставката, или възстановява платената от клиента сума.

При установяването на дефект след изтичането на 14-дневния срок и преди изтичането на гаранционния срок, купувачът може да даде стоката за ремонт в сервиз съгласно гаранционните условия на съответната фирма производител.

За всички въпроси и препоръки, свързани с продуктите, доставката и заплащането или с използването на сайта, моля, свържете се с наш оператор на тел.: 0888 805 120 или 0899 981 382, или ни пишете на имейл: info@pazaruvai-lesno.bg.